Hverdagsglede - Å knytte bånd

Å knytte bånd med menneskene rundt meg, med familie, venner, kollegaer og naboer, som jeg finner hjemme, i nabolaget, på jobb, kurs og andre steder.

Noen bånd er sterkere enn andre.

Sosiale bånd gir støtte, hygge, glede og gir hverdagen større verdi.

Invester i menneskene som er hjørnesteinene i livet mitt, invester i tid og omtanke i å utvikle forholdet til dem.

I min situasjon hvor jeg jobber meg tilbake etter utmattelse synes jeg det er vanskelig. Jeg har ikke tålt spørsmålet "hvordan har du det?" uten å bryte sammen i gråt. Det gjør jeg ofte ikke nå heller når spørsmålet går dypere enn om det er et enkelt hei. For vi bruker spørsmålet her som en hilse replikk.

Relasjonene til andre handler også om hvor vi befinner oss i livet og om egne behov, hvor mye vi har lyst og mulighet til å investere.

Jeg har funnet ut hvem som er her for meg når jeg ikke er i stand til å gi i så stor grad som jeg har gjort tidligere.

Hjernen får økt tilførsel av lykke hormon når vi berører eller blir berørt av andre. Å gi en god klem kan faktisk være godt, både for meg og den andre.

Hvis jeg vil at noe skal skje, inviterer jeg :-)