PUST

Innlegg fra 7/1-25

Pusten vår er magisk, automatisk, men kan også kontrolleres. Å øve på pust bevisst gjør at kroppen tar opp kunnskapen og bruker det ubevisst. 

Nå har jeg kommet over en som kan mye om pust, Dan Brulè, som jeg fant gjennom at jeg følger litt med på Tony Robbins.  Jeg har mye å lære om pusten, som er rett under nesen på meg.......