Mental Trening

Innlegg fra 16/1-25 Visste ikke helt hva jeg gikk til, men fikk et positivt inntrykk og gjennomførte. Jeg likte at det er mine egne mål...

Innlegg fra 15/1-25 Jeg setter av tid til mental trening stort sett daglig, og i dag så jeg opptak av en pre-summit training med Dean...

Innlegg fra 14/1-25 Jeg er med på Silje Landevåg, som driver Do It With Passion, sin kickstart 2025.  Våge, vinne og vokse.  Jeg kjenner...

Innlegg fra 6/1-25 Jeg liker å evaluere og bruke det som grunnlag for å drømme videre, de siste årene har jeg blitt kjent med dreamboard...

Innlegg fra 11/12-24 Jeg har rigget opp en stol og et bord oppe på den lille balkongen i 2.etg. og det er helt magisk å starte min...

Det har vært en uke med litt mer aktivitet enn jeg har vært vant med i det siste, selv om det er utelukkende positive aktiviteter som jeg...

Innlegg fra 14/10-24 Etter å ha vært på seminar med Heart Mentality tok jeg i mot gaven på 3 måneders medlemsskap i det mentale...

Innlegg fra 2/10-24 Går gjennom noen av mine mange notater og tenkte å dele noe interessant jeg har skrevet om supre måter å øke velvære...

Innlegg fra 1/10-24 I helga var jeg på LED MED HJERTET seminar med Heart Mentality. Veldig inspirerende og fint seminar.  I notatboka mi...

Innlegg fra 16/9-24 Hva skal jeg fokusere på? - Det jeg har eller det jeg mangler? Jeg velger å fokusere på det jeg har :-)  Å være...

Innlegg fra 15/9-24 Legg bort forstyrrelser. Stress kan være på innsiden.  HVILE TAKKNEMMELIGHET SE, HØR, FØL La de 3 stegene vise deg...

Innlegg fra 12/9-24 Jeg starter dagen med litt mental trening, og hørte på helsetipspoddens episode 72. - ut av utbrenthet. Det er om...

Innlegg fra 11/ 9-24 Hadde en veldig hyggelig prat med en kollega fra Rain hvor vi snakket litt om min situasjon nå og at jeg setter opp...

Innlegg fra 9/9-24 Kroppen min er opptatt av å være i stress modus, men det er når jeg slapper av at kroppen tar seg tid til å restituere...

Dette er en post fra 23/8-24 Denne uken var jeg på she's unstoppable summit med Sage og Tony Robberts og flere, en følelsesladet,...